Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
bastylica bastylica • 31. decembra 2023 o 18:36 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - That’s all folks!!! Finished 2023 in good spirit 🍺

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,4 km
schedule Čas
00:34:10
landscape Nastúpané
185 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,8 km/h 63,4 km/h
Výkon 161 W 273 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 314 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

bastylica bastylica • Včera o 17:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Felt good

trending_up 1,2 km
schedule 01:22:50
landscape 0 m
bastylica bastylica • Predvčerom o 15:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:56:54
landscape 27 m
bastylica bastylica • Predvčerom o 16:30
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:41:20
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Countryside Tour Countryside Tour open_in_new
15,83 km  0 %
 33:13
28,6 km/h
28,6 km/h 164 W 134 bpm 24:55
38,1 km/h
Farmland Flats CW Farmland Flats CW open_in_new
3,95 km  0 %
 06:55
34,2 km/h
34,2 km/h 163 W 123 bpm 04:40
50,7 km/h
Country Sprint Arch to Temple KOM Arch Country Sprint Arch to Temple KOM Arch open_in_new
6,32 km  2.4 %
 18:13
20,8 km/h
20,8 km/h 187 W 141 bpm 12:16
30,9 km/h
Sea to Tree Sea to Tree open_in_new
3,18 km  3 %
 10:57
17,4 km/h
17,4 km/h 186 W 142 bpm 06:57
27,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up